如何预防子宫肌瘤复发?子宫肌瘤是一种由孑宫肌浆网体细胞增长而成的良性肿瘤，好多见30-50岁的适龄期女士，患病率达到20-30%。不仅患病率高，子宫肌瘤的复发率一样较为高。有数据显示，单发性子宫肌瘤的复发比率30%-40%，多发性子宫肌瘤的复发率达到60%-70%，大部分病人在手术2-5年左后就会复发。那麼，子宫肌瘤复发后该怎么办呢?大夫让你几个点嘱咐。

　　1.要是孑宫还要，子宫肌瘤总有复发的将会，且子宫肌瘤复发与肌瘤总数、病人年纪、本人饮食结构等众多要素相关，病人手术时年纪越小，复发的概率也越高;肌瘤总数越大，饮食结构越差，子宫肌瘤复发的概率也越高。可是复发后也不必过多担忧，现阶段现有微创的子宫肌瘤医治方式——聚焦超声手术，安全性合理、无做手术、不出血、不麻醉剂、可反复医治，是肌瘤复发病人的优选。

　　2.子宫肌瘤是一种生长激素依赖感的良性瘤，其产生与雌激素过高息息相关，平常尽可能低雌性激素饮食搭配，防止服用雌性激素含水量高的食品类或保健产品，如蜂皇浆、干桂圆等，以减少子宫肌瘤复发的概率。

　　3.营养均衡，科学研究进餐，多吃蔬菜水果和新鲜水果，防止因营养元素的摄入不够和运用阻碍而造成肌瘤的复发。

　　4.平常加强锻炼，每星期慢跑或游水2-3次;不必吃过饭就在床上没动，想要外出溜达40分鐘;多练习瑜伽或孑宫保健操等。

　　5.留意调整情绪，避免大怒大悲、多思生性多疑，应尽可能保证知足者常乐，性格外向、豁达大度，防止过多疲劳。

　　6.维持规律性的衣食住行作息时间，早起早睡，防止经常熬夜;学好释放出来来源于工作中、家中、社会发展等各层面的工作压力。

　　附：聚焦超声手术详细介绍。什么叫聚焦超声手术?

　　聚焦超声手术关键是运用超声波的穿透力、聚焦性，将身体之外低动能的超声波聚焦于身体，在“聚焦”区集聚到充足的抗压强度，产生60-100℃的一瞬间高溫，另外充分发挥超声波的具有特点——空蚀效用、机械设备效用等，使机构产生凝固性萎缩，进而超过消灭肌瘤的目地。

　　聚焦超声手术医治子宫肌瘤有什么优势?

　　不做手术、不穿刺术、不出血、痛楚小;保存孑宫，不伤着孑宫一切正常机构;不危害女士一切正常内分泌失调作用;医治速度快、手术恢复快;不用麻醉剂;多发性、复发性子宫肌瘤可反复医治;避孕措施速度快，大多数医治后3-6月能够备孕期。

　　聚焦超声手术能医治这些病症?聚焦超声手术不但能够医治子宫肌瘤、腺肌病、瘢痕妊娠、胎盘植入等妇产科医生病症，并且可以医治肺癌、胰腺癌、胆管癌、骨肿瘤(骨肿瘤、尤文图斯氏瘤)、肾脏肿瘤、软组织肿瘤(脂肪肉瘤，硬纤维瘤等)、胸腔壁良性肿瘤、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤、宫颈癌等。